





Фаттахова Алсу Минимулловна, инструктор по плаванью, проводит разнообразные игровые упражнения для освоения техники способов плавания, подвижные игры на воде, аэробные волны и др. Плавание, как вид спорта, эффективно способствует улучшению состояния здоровья детей. Основные задачи, которые решаются в процессе обучения плаванию:
закаливание;
приобретение навыков плавания;
разгрузка позвоночника;
улучшение координации движений;
увеличение силы тонуса и мышц;
коррекция плоскостопия;
постановка правильного дыхания;
улучшение функции сердечнососудистой и дыхательной систем;
профилактика психологической перегрузки.
Игры на воде ("Весёлый осьминог", "Рыбки плавают в водичке", "Рыбак и рыбки") вызывают у детей чувство радости и удовольствия от движения, способствуют эмоциональному и двигательному раскрепощению, желанию научиться плавать, наслаждаться движением в воде и не бояться водного пространства.
Веселое настроение, приятные эмоции, смех и радость способствуют общему оздоровлению детского организма.