Нет полезнее продукта - вкусных овощей и фруктов!

Никогда не унываем,
И улыбка на лице,
Потому что принимаем
Витамины А , В , С.
Нет полезнее продукта-
Вкусных овощей и фруктов.

В старшей группе "Грибочки" прошло увлекательное занятие, посвященное здоровью и здоровому образу жизни. Ребята с энтузиазмом вспоминали, что же помогает нам оставаться бодрыми и полными сил.

Первым делом, конечно же, спорт! Дети с воодушевлением рассказывали о своих любимых занятиях: кто-то любит бегать, кто-то прыгать, а кто-то кататься на велосипеде. Все сошлись во мнении, что движение – это жизнь, и спорт помогает нам быть сильными и выносливыми.

Далее ребята обсудили важность закаливания. Они узнали, что контрастный душ, прогулки на свежем воздухе и утренняя зарядка помогают укрепить иммунитет и меньше болеть.

Не забыли ребята и о личной гигиене. Чистые руки, опрятная одежда и уход за собой – залог здоровья и хорошего настроения.

И, конечно же, ребята вспомнили о правильном питании. Овощи и фрукты – это кладезь витаминов и полезных веществ, необходимых для роста и развития.

В завершении занятия юные художники взяли в руки карандаши и краски и нарисовали свои любимые фрукты и овощи. На их рисунках красовались сочные яблоки, спелые груши, яркие морковки и ароматные помидоры.

Занятие получилось не только познавательным, но и очень веселым. Ребята группы еще раз убедились в том, что быть здоровым – это здорово! И теперь они точно знают, что нужно делать, чтобы оставаться бодрыми и полными энергии!